Senaste inläggen

Av Maria Ahlby - 15 december 2015 09:08

Tidig morgon på gymmet är en skön start. Ger mej motivation och lust, det ger mej en känsla av att jag kan lyckas med det mesta idag. Börja tungt så kan det bara bli lättare.
Varför sitta på ett kontor och skriva på utvärderingen i jobbet när kag lan stå på löpbandet och göra det. Allt handlar om val och prioriteringar. Jag hinner inte kag orkar inte dom 2 och fler ursäkter använder jag inte längre. Jag väljer att göra på annat vis. Mötet på mrK igår gav mej bladadtand. Jag blev ännu mer laddad peppad och motiverad att lyckas. Han tror på min succés och jag är ju dum om jag inte litar på honom. 22/12 får jag första introt på nya schemat, nya metoder ny struktur och mer träningsvärk. Vaknade imorse med värkande rygg tyckte Syndom mej själv i ungefär 3sekunder innan jag insåg att det va träningsvärk :) nöjd över smärtan packade jag gymväskan för att begej mot gymmet för ett benpass. Så ryggen rumpan låren vaderna kommer pulsera ikväll. Jag gillar det.

Bästa psykologen för mej är gymmet. Adrenalin endorfiner och dopaminer är en av mina favorit strategier att må bra. Jag tömmer hjärnan i bloggen på löpbandet. Tömmer energin med tunga vikter och återhämtar mej med en varm dusch och protein. Dessa ofantliga mängder protein jag skall få i mej är tokigt. Måste sheka för att lyckas. Tur det är gott och nyttigt.

Min drog mitt liv.
Hög på livet.

Och snart snart snart är bästa trion enad igen älskad saknar och behövd

Av Maria Ahlby - 14 december 2015 10:17

Har checkat in på mitt älskade gym igen. Många dagar sen sisst nu och det känns fantastiskt. Om 50min är det möte med bästa tränaren, jan som skall ta mej till toppen han spm skall få mej upp på senen. Jag gör mitt bästa och tömmer dom sista depåerna innan ivägningen. Stolt och kaxig växlar jag nu upp ytterligare en gång för att närmamej målen. Det bästa med julen är att jag INTE gillar jul mat så träningen lär inte bli lidande pga svullen mat mage i alla fall. Med nya träningsbyxor stoltserar jag glatt. Dom är i minsta laget så det finns inget utrymme för julgodiset runt min midja.

Sträck på dej
Axel höft häl
Blicken framåt
Upp med bröstet
Lätt svank
30% mage ALLTID
JÄVLAR DU DET SER BRA UT NU!

Julklappen från bästa gymmet blev nya cardiomaskiner.
Julklappen från mej blev lycka och energi.

2år har nu gått från dag ett när jag skrev kontrakt med dessa fantastiskt peppande och glada människor. Tackar ITRIM & FORMVISBORG !

Av Maria Ahlby - 13 december 2015 22:08

Han som kramar mej
Han som pussar mej
Han som uppskattar mej
Han som visar ömhet
Han som håller min hand
Han som stannar mitt på stan för kyssa mej
Han som säger att jag är fin
Han som säger att han saknar mej
Han som släpper sitt egna för att hjälpa mej
Han som ler när våra blickar möts
Han som offrar för mej
Han som kramar mej extra hårt innan han somnar
Han som ser vad som behöva göras
Han som inte tar skit
Han som gillar att ta på mej
Han som är stolt över mej
Han som inte sviker
Han som är så snygg
Han som tar mej på allvar
Han som uppvaktar mej
Han som vill lära känna mina vänner
Han som frågar vad jag vill
Han som drömmer om framtiden
Han som har ambitioner och mål
Han som vill dela lika
Han som ger hellre än tar
Han som visar kärlek på så många vis

8 år från dag ett till nu. Vi har båda fått leva livet på olika vis tills våra vägar möttes igen. Detta trodde jag aldrig men är mer än nöjd med valet att våga möta din blick. Är glad att du inte gav dej. Redan från början har du visat att du är beredd att kämpa för oss. Du har på så många vis gjort klart för mej att du vill vara mej nära, att du är beredd att släppa ditt för att börja med mej och allt som kommer till.


Du har mött någon väldigt speciell. Därför vill du testa förhållandet innan du fäster dig så att du är absolut säker. Du kan lugna dig, ni två är gjorda för varandra och passar varandra perfekt. Ni är ett härligt par!

Av Maria Ahlby - 8 december 2015 08:10

DET KLIAR SÅ ÄNDA IN I!!!!



För bra för att vara sant det får mej att känna mej orolig, Vill bara känna rolig. Ja helgen får utse vad som är sant och hur saningen ser ut. Trappa inte ner, byt inte mys mot vardag, lämna aldrig utan uppskattning, ta förgivet på rätt sätt och döm inte utan att veta saningen.

Längtar efter struktur och fokus på ett nytt plan. Nya förmågor kämpar för att ta sin plats men kraven är höga och jag vet hur bra jag är. Du skall kämpa så väl mot som med det svärd du själv slipat. Jag krigar för varenda unge, jag viker inte en sekund på deras bekostnad. Räkor loppor och andra godingar ger mej en lycka i att få se utveckling och trygghet. Tokigt stolt vågar jag tro på framtiden.

Sådana söner som prickas ner med svin, sådana söner stöttar vi extra mycket när dom strategiskt snackar om sanering. Stolt mamma när sonen stoltserar med ordförråd och förmågan att slingrasig med svenska språkets styrka.

Av Maria Ahlby - 3 december 2015 08:30

MIN MIN MIN MIN MIN
MIN MIN MIN MIN MIN MIN BARA MIN MIN MIN MIN MIN

Lyckliga landet långt bort har en landningsbana och jag har bordat planet. Nödutgångarna är väl utmärkta och upplysta. Fantastiska 4an börjar förlika sug med tanken att jag är uppe bland målningen igen och härjar. Höga hejar rop ekar mellan klipporna som kantar min omvärld när jag dyker för att hämta nya krafter. Kromade armbågar och brylkrämen byts mot 2hjul, ett slickat mot asfalten och ett riktat mot skyn. 110% nöjd i stunden hejdar jag mej en kort stund för att ruska av mej fördomar avundsjuka och glåp.

Producenterna är det viktiga utan dom är framgång obefintligt. Utan dom så finns jag inte.

KEYMI rockar riktigt tungt och kramar framtiden med en trygg famn.

Av Maria Ahlby - 2 december 2015 09:47

Uppoffringar och val som gynnar någon annan är nog i grunden ett gjutet behov av att få se någon annan glad. Man vill ge för att få.

För första gången i denna form av relation väljer jag mej själv och minna mål i första hand. Och det bästa är att det känns okej. Jag har alltid i alla liknande stunder satt mej själv som 2a. Det var mitt val och kan inte skylla på någon. Men nu är jag större än någonsin och mer säker på att jag är viktig i mina mål. Allt handlar om mej och mina val. Du kan välja att vara med eller kliva av men denna gång kommer jag inte kämpa för att hålla kvar.

Det rann ut i sanden men det var ju väntat då jag suktade efter oas i öknen. Hoppas du fattar vad du missade. Jag behöver något annat typ en hel pool.

14666 är nr till enegi lycka avslappning och styrka.

PWO power kliar i fingrarna och sticker i pulsen som slår hårt i mitt hjärta denna morgon när jag svetsa på gymmet. Ja det va ett jävla tjat om träning.... Men se på fan jag e stolt.

Keymi regerar tronen och skogens djur avundas i skuggan av succés .

Av Maria Ahlby - 30 november 2015 16:02

Rätt skall vara rätt annars blir det fel och då blir det tamefan inte rätt.

Alla mynt har 2 sidor men är det kronan eller kluven som är bäst?

Rykten är bara ett kvitto på att någon valt att ägna dej en tanke eller två.

Just e den sekunden är allt rätt,
Fel blir det inte förens det tycks något om det.

Älskade Ö.

Keymi pausas för stunden då annat är viktigare men återupptas inomkort igen.

Passa dej jag har en syster och jag är inte rädd att använda henne. ! Tack E

Det röda staketet är rött och blåa bilar är skitiga så här års. Katten äter hundmat och det skall eldas i pannan. 4hjul 3 motorer nya handtag och en hjärna. Snart blir det en 5a.

Morgon mys med bästa strategin för välmående och kramkalas på mentalnivå för kronglighetens skull.

T-gul? Va mörkblå???? Vad hände nu.

Fuskar och det känns bra.

PUSS PÅ DEJ

Av Maria Ahlby - 29 november 2015 23:28

Psykiskt smart, oväntat drag, underliga nya metoder. Väljer i vimlet att vandra framåt. Japp nu har jag gätt upp hoppet och faserar. Styrkan i mina val är genomträngande och färgstarka jag väljer vägar som tar mej framåt och kantar mina vägar med bra känslor. Jag mår bra och jag njuter i det.
Konstiga idéer och roliga upptåg. Är du med på det? Keymi är ny myntat och pryder nu ramen på alstret som uppstod under fnitter bra magkänsla och lust. Har nog aldrig känt mej så nöjd av att våga något tokigt innan.

Nya nörden är född och MrB är bäst. Bästa bästa MrB finns alltid där för mej och jag hoppas att jag fyller det behovet hos honom också. Älskade MrB då nu och för alltid i mitt hjärta.

Nu är december här och första advent är avklarad. I mirgon kommer sprak och TBT rullar bort, men inte så långt denna gång. Ledig fredag så för dörren och mys med mitt lilla hjärta.

Ovido - Quiz & Flashcards